元に戻す。本来の身体に戻します。
桜並木を散歩してたら、小粒の花が開いてて、ホッコリ♡
桜の狂い咲きって、先祖帰りとも言われてるんですね。
元々、秋に咲く木だったのが、日本にやってきて春の花になったとかなんとか。
元に戻る。
Soluaのセッションも、「元に戻す」ことを目的としてます。
硬く縮こまった筋肉を、ゆるめて戻す。
引っ張られて歪んだ骨格を、整えて戻す。
力を発揮しにくくなった身体の本来の能力に戻す。
ただ筋肉をゆるめて終わらせない。
元々の動きやすさ、力の入れやすさを取り戻し
身体の中の全ての循環が、自然と良くなる手助けをしています。
身体全体の流れが滞り、だるさや気分の落ち込みも感じやすい時期です。
歩く、話す、運ぶ、集中する…
毎日行なっている何気ない動作も、実は相当頑張って身体を動かしています。
そうなると、疲れるのも当たり前。
ゆるめて、整えて、リンパや血液、エネルギー、全ての循環を良くしてあげましょう。
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